Wissenschaftliche Forschung zeigt, dass ein Urlaub mit deiner Schwester gut für deine Gesundheit ist. Warte also nicht länger und packe deine Koffer!
Ein Urlaub lädt unsere Batterie auf, sowohl wörtlich als auch metaphorisch. Wir haben mehr Zeit für uns selbst, machen mehr oder weniger Bewegung als üblich und erhalten dank der Sonne eine gute Dosis Vitamin D. Dies führt zu einer besseren Resilienz, die uns weniger anfällig für lästige Erkältungen macht. Urlaub zu machen ist nicht nur gut für unsere körperliche Gesundheit, sondern auch für unsere geistige Gesundheit. Es ist eine Zeit, in der wir uns vollständig entspannen und tolle Erfahrungen sammeln können!
Nicht nur Urlaube tragen zu einer besseren Gesundheit bei. Auch die Beziehung zu deiner Schwester kann einen enormen Push geben, besonders für deine geistige Gesundheit. Zeit mit deiner Schwester zu verbringen, macht dich glücklicher, weil ihr zusammen über das Leben und allerlei andere Dinge sprechen könnt. Dies gibt ein Gefühl der Erleichterung und reduziert Stress. Schließlich gibt es niemanden, dem du deine Gefühle besser anvertrauen kannst als deiner eigenen Schwester.
Brauchst du noch mehr Gründe, um mit deiner Schwester in den Urlaub zu gehen? Sieh dir die nächste Seite an!
