Husten kann sehr lästig sein, besonders nachts, wenn es einen aus dem Schlaf hält. Sobald man einmal angefangen hat zu husten, scheint es manchmal unmöglich zu sein, damit aufzuhören. Zum Glück gibt es Möglichkeiten, dieses lästige Problem zu lindern. In diesem Artikel geben wir dir sieben Tipps gegen Reizhusten.
Was ist Reizhusten genau?
Reizhusten, auch trockener Husten oder Reizhusten genannt, ist lästiges Husten ohne Schleim. Es entsteht durch eine Schädigung der schützenden Schicht im Hals, dem Atemwegsepithel. Einmal mit dem Husten begonnen, scheint es fast unmöglich zu sein, damit aufzuhören, weil der Hals weiter kitzelt. Leider verursacht übermäßiges Husten mehr Reizung, was noch mehr Husten auslöst. Obwohl Reizhusten meist nicht ernsthaft ist und innerhalb weniger Wochen verschwindet, kann er sehr störend sein.
Ursachen von Reizhusten
Um Reizhusten effektiv zu bekämpfen, ist es hilfreich zu wissen, wodurch er verursacht wird. Mögliche Ursachen sind:
- Erkältung: meistens verursacht durch ein Virus, wobei du in der Regel innerhalb weniger Wochen wieder gesund wirst.
- Rauchen oder passives Rauchen: Zigarettenrauch kann den Hals reizen und Husten auslösen.
- Staubige Umgebungen: Staub kann das Atemwegsepithel reizen und Husten verursachen.
- Trockene Räume: zum Beispiel durch Klimaanlagen, die zu Halsreizungen führen können.
- Allergien: wie Heuschnupfen oder Hausstaubmilben können Reizhusten verursachen.
- Bestimmte Medikamente: einige blutdrucksenkende Mittel können Reizhusten als Nebenwirkung haben.
Möchtest du wissen, was du gegen Reizhusten tun kannst? Sieh dir die Tipps auf der nächsten Seite an.
